关于意乐人生 · 家庭觉察与亲子沟通平台
最高级的养育，是陪伴孩子建设内心世界
觉察，让爱归位。 我们不帮你解决问题，我们带你到没有问题的地方。
品牌定位
我们是谁
意乐人生，是一个以觉察修习为主要任务的平台，聚焦在家庭觉察与亲子沟通，支持所有渴望家庭幸福的同行者，掌握一套以觉察为核心工具的关系修复自助体系。
我们相信：家庭的问题，会集中在孩子身上呈现和重演，那往往是家庭关系里未被看见的信念与模式的传承。想要孩子改变，先要家长有能力看见。
我们不灌输道理、不堆砌知识，只做一件事——陪你「看见」，再陪你「归位」。
源流
意乐人生溯源
意乐人生的建立，源于创始人倪萍的一段真实生命经历。
她曾因人生的痛苦体验而探寻生命真相——从自医起步，遇良师指路；从传统文化入手，承道家龙门法脉；深入佛学唯识，研学道家「性命双修」之法，并采现代生命科学与心理学之长。探索历程长达近30年。
这一路跨越探索，不是出于博学的好奇，而是源于生命重建的真实促动。
2015年经其恩师授权，采用「意乐人生」为名建立共修社群，2021年正式注册公司及商标。五年来，数百位同行者通过意乐人生的多维体系，从原生家庭创伤、亲密关系冲突中走出来，重建生命表达。
把爱的鲜花撒满人间，是平台上同行者共同的使命召唤，也是我们将一直做下去的事。
核心体系
关于觉察6+6
觉察6+6，是一套陪你「看见」再「落地」的体系，是你可以内化为自己血肉的根本框架。
觉察6+6，是意乐人生的核心修习体系，分为个人版与家庭版，互为姊妹篇。个人版向内看自己，了解自己，重塑自己。家庭版延伸到「我与家人的关系」，深入家庭代际传承和互动模型，自主重建家庭系统。
12步不是走完就毕业的阶梯，而是一个螺旋上升的修习路径。
创始人
倪萍
道家龙门派第72代传人 ·《归位校准》关系修复自助体系创立者 · 意乐人生12步意识觉察体系及《意乐炁养》身心修复创建者。
曾有近20年职业培训师经历，常年担任国央企培训师训练和课程开发的辅导和咨询。
多年的禅修、瑜伽、道家功法等身心习练经验，通过实践总结出一套体系化的实操落地系统方法，涵盖多学科多领域的整合手法。
从技能训练的职场退下，专心投入身心整合疗愈领域。五年来，讲学不辍，陪伴同行者把觉察这条路走深走实。
同行者
同路同行，彼此照见
这里的每一位同行者，都是在意乐人生的体系下，从零行业经验成长为今天的传承人、觉察教练与疗愈师，是这条通往人生重建路上的点灯人，也是生命重建、家庭重建的践行者。
传承人
承继心法，守护意乐人生的核心脉络与修习体系。
教练
以觉察为工具，引导同行者在生命困境中找到归位之路。
疗愈师
以身心同调之法，协助同修重建生命状态与关系表达。
意乐文化
行有不得，反求诸己
真实
不讲空洞安慰，不搞玄学迷信。我们尊重并继承传统文化的智慧，但每一句言说都指向可验证、可操作的自我觉察。
内求
一切关系困顿的根源不在他人，而在自心。改变只能从自己开始。
归位
不是成为别人，而是回到自己本该在的位置。觉察的本质是归位校准。
平衡
没有师生上下，只有同路同行。彼此照见，共同成长。