孩子说你不懂我怎么回应?

小W · 同修问

孩子冲我喊"你根本不懂我",我当时就哑了,该怎么回?

倪萍答

这句话不是判你出局,是他在邀请你"再靠近一点试试"。

  • ① 别急着证明"我怎么不懂",那只会把距离拉更远;
  • ② 老实承认:"我可能真的不懂,你愿意跟我说说吗"——真实最有力量,比辩解管用;
  • ③ 借家庭觉察看见:你急着被理解,也许是因为你太想做个"完美父母"。意乐人生相信,建设家庭心灵世界,是最高级的养育和传承。

🌱 小练习

当孩子说你不懂,回一句"我可能真的不懂,但你愿意说,我就愿意听",然后真的听。

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