孩子不优秀就像自己没教好怎么办？
小R · 同修问
我把"为你好"变成了证明自己——孩子一不优秀，就像我没教好、我这个妈不合格，怎么从孩子身上收回自我证明？
倪萍答
你把孩子的表现和"我够不够好"绑在了一起，所以他一掉链子，你就像被否定的那个人。
- ① 把"他的成绩/表现"和"我的价值"分开，那是他的课题，不是你的考卷；
- ② 别人都是镜子——你这么在意"教好"，也许是你想证明自己是个好妈妈、值得被认可；
- ③ 在觉察书写里看看，你怕的到底是"他不好"还是"别人觉得我没做好"。意乐人生的家庭觉察陪你把自我价值从孩子身上拿回来。
🌱 小练习
今天孩子某件事没做好时，在心里说一句"那是他的事，不是我的考卷"，念三遍。
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