婆婆插手老公不帮腔怎么办？
小W · 同修问
婆婆总插手带孩子，老公还站在他妈那边不帮腔，我夹在中间怎么办？
倪萍答
老公不帮腔，常是因为他在"妈"和"妻"之间不会站，先别把他也当成敌人。
- ① 别当着婆婆的面逼他选边，私下跟他说"我需要你在这个时候护我一下"；
- ② 把属于上一代的焦虑交还，把属于你们的选择留下；
- ③ 在家庭的觉察归位里，你越能自己立住，越不需要通过赢来得到安全。意乐人生的家庭觉察帮你温柔化解代际张力。
🌱 小练习
单独找老公一次，只说"我需要你在我被妈否定时帮我说句话"，不翻旧账。
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